Praticiens bien-être à Coulommiers

Catherine Schneiderovitch

Kinésiologue, Reiki, Niromathé, Numérologie

Kinésiologue certifiée, je vous propose de lever les blocages résultants de vos émotions non exprimées.

Qu’elles soient récentes ou anciennes, voire même générationnelles, avec douceur à l’aide du test musculaire nous pourrons interroger votre mémoire cellulaire et effacer ces émotions.

Pour vous aider à mieux vous comprendre je vous propose également la numérologie qui vous permettra de connaître votre chemin de vie ainsi que toutes les grandes étapes de votre vie.

Contre vos douleurs, Je vous propose également la technique Niromathé que je peux associer à la kinésiologie.

 Reiki, praticienne depuis plus de 10 ans, je vous propose ce soin énergétique japonais qui vous apportera détente, sérénité et confiance et ré harmonisera la circulation de votre énergie.

Benjamin Bobet

Magnétiseur Masseur thérapeu-tique Bien-être et relaxation

Mes séances vous apporteront un apaisement, une grande détente, un mieux vivre général et souvent un sommeil plus profond et réparateur.
En alignant vos énergies vitales, c’est tout votre corps et votre esprit qui retrouveront l’équilibre.

Je serais à votre écoute pour comprendre et accueillir ce qui dysfonctionne dans votre vie vous permettant d’avoir un autre point de vue sur les choses qui vous tracassent. Tout ceci s’exprime à travers votre corps. A travers mes mains il me parlera de vos besoins profonds pour que je puisse l’équilibrer énergétiquement en sollicitant certains points, ce qui vous gène ou créé des douleurs.

L’alliance des deux écoutes permettra une meilleure harmonisation.
Les séances se déroulent habillé, allongé et durent généralement 1 heure.

Dorine Excille

Energéticienne , consultante Feng Shui

Quel sont mes outils pour vous aider ? 

Via la cartomancie et un tirage instinctif avec oracles et tarots, j’apporte des réponses aux questions sur toute les thématiques.

Grâce au magnétisme, je réinsuffle de l’énergie là où le corps  en a besoin, pour soulager vos maux (brûlures, douleurs  ) .Cependant, mon aide vient en complément d’un suivi médical. Je n’ai pas de compétences diagnostique, et mon expertise ne peux remplacer celle d’un médecin.

Je peux également faire une lecture de votre espace de vie et y harmoniser les énergies grâce  au Feng Shui.

• Nettoyage Energétique  séance 1h :60€
• Nettoyage énergétique de la maison: 240€
• Cartomancie  séance 1h : 60€
• Feng Shui  sur devis  séance  1h

Sylvie Rozé

Psychopraticienne – Gestalt Thérapie

Devenez créateur/créatrice de votre vie !
La Gestalt Thérapie, c’est avant tout une thérapie du lien, où la confiance et la sécurité sont les
conditions nécessaires pour aller explorer pleinement vos émotions, vos sensations, présentes ici et
maintenant, qui sont l’indice d’un passé mal digéré.
Ensemble, nous allons chercher ce qui vous bloque : quelles sont vos croyances limitantes ? Quels
sont vos mécanismes de protection ? d’où viennent-ils ? En quoi vous ont-ils été utiles par le passé
mais vous empêchent-ils de vous réaliser aujourd’hui, en vous enfermant dans une reproduction de
schémas qui ne vous conviennent plus ?
Je vous accompagne avec empathie et bienveillance, pour reprendre les rênes de votre vie en vous
détachant de ce dont vous ne voulez plus aujourd’hui, et en faisant des choix ajustés, en accord avec
vos valeurs.
Je vous aide à traverser les épreuves difficiles de la vie : – – – – – – –

Dépression

Burn-out (professionnel ou parental)

Régulation du stress/ de l’anxiété/ des émotions

Manque de confiance en soi

Quête de sens

Séparation difficile, deuil

Harcèlement

Je vous propose également des cercles de parole en présentiel ou en visio, pour les femmes en
situation de burn-out maternel, pour vous offrir un espace d’écoute et de parole pour vous libérer
en toute confiance et dans le non-jugement, de tout de ce que vous portez jusqu’à l’épuisement au
quotidien : charge mentale, pression sociale, jugement de l’entourage, manque de soutien et de relai,
solitude, culpabilité …
Ne restez pas seul(e) : vous méritez de vivre la vie dont vous rêvez !

Tarifs séance individuelle de Gestalt thérapie (1h) : 70 €

Cercle de femmes(2H30): 20€

Séverine Richard

Cynthia Gillette

Praticienne Soins énergétique Maderothérapie – Kobido – Beauté – Mieux être

Je suis praticienne en soins de beauté et bien-être et je propose :

• Kobido : un lifting manuel du visage, véritable secret de beauté absolue. Ce massage en profondeur des muscles du visage procure une détente totale et un lâcher-prise, en agissant sur les méridiens et des points de digito-pression.
• Maderothérapie : une technique utilisant des outils en bois, idéale pour l’amincissement, la fermeté et l’effet anticellulite.
• Drainage lymphatique : un soin pour éliminer les liquides, alléger les jambes, booster l’immunité et favoriser l’élimination des toxines et déchets.
• Massage intuitif du corps : un soin complet de la tête aux pieds, adapté à vos besoins.
• Réflexologie plantaire : un massage doux pour un bien-être profond.
• Bilan et coaching beauté et minceur : conseils personnalisés en cosmétologie et nutricosmétique, avec des produits du laboratoire COPMED.
• Soin visage anti-âge : des traitements aux fils de collagène et de soie pour une peau visiblement rajeunie.
• Soins énergétiques : j’utilise la méthode Surrender pour harmoniser et revitaliser vos énergies

Melissa

Psychogénéalogie/ Intergénérationelles et en soins énergétique Reiki

La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui explore les liens entre notre histoire familiale et notre vie actuelle, certains schémas, croyances ou blessures peuvent se transmettre inconsciemment de génération en génération.

Les bienfaits

La psychogénéalogie aide à :

• comprendre l’origine de certains blocages personnels,
• se libérer de schémas familiaux limitants,
• retrouver plus de liberté dans ses choix de vie,
• rétablir une relation plus apaisée avec son histoire familiale.

Cette démarche est un chemin de connaissance de soi qui permet d’avancer avec plus de clarté et de sérénité.

NATUR ‘ HÊTRE   BETTY

NATUROPTHE    REFLEXOLOGUE

Je suis Betty Pacheco , naturopathe et réflexologue, passionnée par l’humain et convaincue que chacun détient en lui les ressources nécessaires pour retrouver équilibre et vitalité.

Sylvie Marianne

Praticienne en hypnose Ericksonienne

Explorez vos limites et découvrez vos ressources intérieures. Chacun possède en lui les ressources nécessaires pour changer, mais parfois, il faut « simplement » déverrouiller des capacités enfouies.

Mon objectif est de vous accompagner dans cette exploration pour vous aider à transformer vos obstacles en opportunités. Et parce que les problèmes sont « souvent » le résultat d’une mauvaise formulation de nos désirs, nos intentions ou nos attentes, l’hypnose va vous aider à adopter une perspective différente et à modifier votre façon de voir certaines situations.

Grâce à l’Hypnose Ericksonienne qui se définit par une approche subtile et flexible, vous gardez le contrôle et vous évoluez dans la direction que vous souhaitez. Plutôt que de vous dire quoi faire, je vous aide à découvrir vos propres leviers de changement, en explorant vos ressources intérieures. Quelques exemples de situations pour lesquelles l’hypnose peut vous aider : gestion du stress et de l’anxiété. Amélioration de la confiance en soi. Accompagnement pour l’arrêt du tabac et autres addictions. Surmonter ses peurs (phobie de l’avion, vertige, claustrophobie, peur des insectes, …) Troubles du sommeil… Et bien d’autres… Diplômée de l’A.R.C.H.E. Paris (académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne). Praticienne en Hypnose Ericksonienne. Spécialisation Hypnose et Addictologie.

Je suis également formée à la technique RITMO®, qui est issue de l’EMDR® et de l’hypnose. Cette technique, extrêmement efficace, va vous aider à vous libérer émotionnellement d’un traumatisme, d’une phobie, d’un souvenir dérangeant, d’un blocage profond.

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez avoir plus d’informations

Virginie KUSZEWSKI

Sophrologue

Retrouvez l’équilibre et la sérénité au quotidien
Je vous accompagne avec bienveillance sur le chemin du mieux-être. La sophrologie est une méthode douce, accessible à tous, qui offre une véritable bulle de sérénité dans un quotidien souvent mouvementé. Mon objectif est de vous donner les clés pour renforcer votre confiance en vous et atteindre un état de bien-être physique et mental durable.

Qu’est-ce que la Sophrologie ?
C’est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit, cela repose sur trois piliers fondamentaux :

• La respiration contrôlée pour s’apaiser instantanément.
• La détente musculaire pour relâcher les tensions physiques.
• La visualisation positive pour préparer l’esprit au succès et au calme.

Mes domaines d’accompagnement :
Chaque parcours est unique. Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins spécifiques :

• Gestion du stress et de l’anxiété : Apprendre à lâcher prise et à mieux vivre ses émotions.
• Amélioration du sommeil : Retrouver des nuits réparatrices.
• Accompagnement de la douleur : Mieux gérer l’inconfort physique au quotidien.
• Préparation aux événements : Se préparer sereinement à un accouchement, un examen, une prise de parole en public, une représentation, une compétition …
• Phobies et addictions : Un soutien pour dépasser vos blocages et mieux maîtriser les pulsions.

Un accompagnement pour tous : enfants, adolescents et adultes. Que ce soit pour franchir un cap difficile, retrouver une harmonie intérieure ou développer votre potentiel, la sophrologie vous apporte des outils concrets au quotidien. Je vous accueille dans un espace de confiance et de bienveillance pour explorer ensemble les solutions adaptées à vos besoins, à votre rythme et ainsi relever vos défis avec sérénité.
Note importante : La sophrologie agit en complément d’un suivi médical ou thérapeutique si nécessaire.

Tarif séance individuelle 1h (1h30 pour la première) : 50 euros

Prêt(e) à débuter votre voyage vers le mieux-être ? Contactez-moi pour échanger sur vos besoins et programmer votre première séance.

Delphine Dupont

Yin Yoga

Le Yin yoga, est une pratique douce, issue de la pensée Taoïste, qui permet à la fois d’étirer le corps en douceur et de se relaxer profondément.

Les bienfaits du Yin yoga sont nombreux :

• Souplesse et mobilité articulaire
• Diminution des tensions physiques
• Anti-stress et apaisement du mental
• Amélioration de la circulation sanguine
• Amélioration du sommeil
• Récupération musculaire (pour les sportifs)

CHRISTELLE  DA FONSECA

Sonothérapie

Je m’appelle Christelle DA FONSECA, sonopraticienne, et j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se recentrer, se détendre profondément et libérer leurs tensions à travers les bienfaits des sons et vibrations.

« La relaxation sonore repose sur l’utilisation d’instruments tels que les bols chantants, les gongs, les carillons ou encore les tambours. Leurs vibrations résonnent dans le corps et l’esprit, favorisant un état méditatif, une profonde détente et un lâcher-prise naturel. »

Les bienfaits :

Apaise le stress et l’anxiété.

Améliore le sommeil.

Favorise la concentration et la clarté mentale.

Libère les tensions corporelles.

Invite à un véritable voyage intérieur.

« Chaque séance est une parenthèse hors du temps, un moment pour se reconnecter à soi-même et retrouver un équilibre intérieur. »

« Que vous cherchiez une détente profonde, une harmonisation énergétique ou simplement une pause bien-être, je vous accueille avec bienveillance au centre C3ZEN »

Élodie

J’ai toujours été fascinée par les modifications corporelles. Quand j’étais petite, je voulais être photographe ethnologue pour aller à la rencontre des populations et comprendre leurs us et coutumes. Après un BTS en photographie et un deug en sociologie, je me suis finalement orientée vers des études de graphiste. J’enseigne les Arts Appliqués depuis 2010 et en 2022 j’ai commencé ma carrière de Tatoueuse. Ce fabuleux métier me permet d’allier la Rencontre avec la Création artistique. Tout commence par un rendez-vous où l’on prend le temps de parler de votre projet afin de répondre au mieux à vos attentes. Ensuite, je laisse libre cours à ma créativité et on affine le dessin ensemble à travers différents échanges. J’aime la connexion à la nature. Vous verrez que beaucoup de mes tatouages sont inspirés du monde animal et végétal. Mon travail est tout en finesse et délicatesse. J’aime également apporter des touches de couleur. Découvrez mon univers sur mon compte Instagram et n’hésitez pas à me contacter. Au plaisir de vous retrouver sous mes aiguilles. Elodie, Vos Rêves Vous Accompagnent.

Adeline Bachelin

Energéticienne, Communication animale

🌿 Bienvenue dans l’univers d’Ava, un monde énergétique 🌿
Soins énergétiques & communication animale

Je m’appelle Adeline, et j’ai à cœur d’accompagner vos compagnons de vie – qu’ils soient à poils, à plumes ou à écailles – vers un mieux être global et profond.

✨ Les soins énergétiques pour animaux permettent d’apaiser le stress, soutenir ou aider à traverser certaines étapes lors de changements ou de périodes difficiles (déménagement, adoption, maladie…), soulager certains maux ou simplement offrir un moment de détente profonde à votre animal.
Parce que nos animaux ressentent souvent nos propres émotions, je propose aussi un soin duo gardien/animal. Un moment précieux pour travailler sur vos énergies à tous les deux et retrouver ensemble plus d’harmonie dans la relation.

🐾 La communication animale, quant à elle, permet d’écouter ce que votre compagnon a à dire : ses besoins, ses émotions, ses ressentis… Elle renforce le lien unique qui vous unit et peut apporter des réponses aux comportements ou réactions parfois difficiles à comprendre.

🌿En plus des soins énergétiques et de la communication animale, je confectionne des bijoux, porte-clés et pendentifs à accrocher aux colliers de nos animaux.

Chaque création est réalisée avec des pierres naturelles, choisies pour leurs vertus : apaisement, protection, énergie positive…
Chaque animal est unique : j’adapte chaque séance à ses besoins, toujours dans la douceur et le respect de son rythme.

✨ Mon approche est intuitive, douce et respectueuse.

Marie Emilie

Coach en transition de vie & analyste Human Design

Je t’accompagne avec douceur et profondeur dans les phases de transition, de perte de repères ou de quête d’alignement.
À travers une approche unique mêlant Human Design, soins énergétiques, coaching, aromathérapie, écoute somato-émotionnelle et bien plus encore…, je te propose de lever les blocages inscrits dans le corps, les mémoires ou les schémas répétitifs pour vivre TA VIE.

Qu’ils soient liés à un burn-out, un traumatisme ancien, une blessure transgénérationnelle ou simplement à une perte de sens, nous irons à la rencontre de ta vérité intérieure pour restaurer le lien entre ton corps, ton esprit et ton énergie vitale.
Je t’aide à mieux comprendre qui tu es, comment tu fonctionnes au-delà des rôles et des attentes imposés et par la compréhension de tes conditionnements (familiaux, sociétaux…).
Objectifs : Retrouver ta boussole intérieure, redevenir acteur(rice) de ta vie, oser ta souveraineté.
*De quoi as-tu besoin ?

• Vivre un bilan de sens holistique ?
• Explorer ton Human Design et comprendre ton fonctionnement, qui tu es?
• Harmoniser ton énergie vitale ?
• Être écouté(e) en profondeur, sans jugement ?
• Ou tout ça à la fois ?

Je te reçois à distance ou sur rendez-vous, dans une démarche sur mesure.
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Coralie

Reflexologue

Je m’appelle Coralie et je suis thérapeute spécialisée dans l’accompagnement émotionnel des enfants et des familles.
Après avoir travaillé 10 ans en crèche, auprès des enfants et en tant que directrice, j’ai souvent été amenée à accompagner les parents dans les défis qu’ils rencontraient avec leurs enfants. Cependant, je me sentais limitée dans l’accompagnement que je souhaitais leur apporter.
Je me suis donc formée à plusieurs approches : la naturopathie, la psychogénéalogie, les massages bébés et enfants, le yoga enfant, la danse intuitive et la réflexologie.
Grâce à ma formation initiale d’auxiliaire de puériculture et à mes formations complémentaires, j’ai développé une sensibilité particulière pour l’approche émotionnelle des enfants, mais aussi de leurs parents.

🌈 Accompagnement au service des enfants

J’aide les enfants à mieux ressentir ce qui se passe dans leur corps, à accueillir leurs émotions et à apprendre à les comprendre.
À travers la réflexologie et des propositions complémentaires comme le dessin, le jeu, la lecture… je les accompagne à mieux se connaître et à appréhender ce qu’ils vivent intérieurement.
C’est un accompagnement ludique, doux et bienveillant.

⭐ Offres

• Réflexologie enfant — 60 € / 1h
• Atelier danse ludique — 10 € / enfant (à partir de 5 ans)

🤝 Accompagnement au service des parents

Les parents, souvent débordés, avec une grande charge mentale, un rythme de vie rapide et des enfants traversant des tempêtes émotionnelles, se retrouvent parfois démunis, impuissants, voire épuisés.
Perte de patience, incompréhension, difficultés à gérer les émotions à la maison, crises, conflits, communication tendue…
Quand la famille ne trouve plus son équilibre, j’interviens pour rétablir la confiance, la sérénité, l’écoute et l’harmonie.
Grâce à la réflexologie et à la guidance parentale, je soutiens les parents dans ce qu’ils traversent :

• Mieux comprendre les besoins émotionnels de leur enfant
• Trouver des stratégies adaptées pour accompagner le quotidien
• Apaiser les tensions familiales
• Soutenir la communication parent-enfant
• Mettre en place des outils simples pour retrouver du calme dans la maison

J’offre aux parents un espace d’écoute, sans jugement, où vous pouvez poser vos questions, exprimer vos doutes et recevoir un soutien bienveillant.

⭐ Offres

• Réflexologie parent — 60 € / 1h
• Guidance parentale — 60 € / 1h